สุขภาพกับวิถีชีวิตเป็นของคู่กัน และประเทศไทยมีความหลากหลายทางชีวภาพ นั่นคือ ฐานของสมุนไพรไทย ที่ว่า "อาหารเป็นยา"

 ชาวพังงาหรรษานอนแช่บ่อน้ำพุร้อนปลายพู่-ต้มไข่กิน เชื่อมีแร่ธาตุบำบัดโรค

 เสวนาสุขภาพกายและใจเเบบสบายๆสไตล์ อ.ไกร  กินข้าวเป็นยารัดษาโรค