ผักผลไม้ที่ดีต่อสุขภาพ
ว่านหางจระเข้
บำรุงผิว ป้องกันฝ้า ลบรอยจุดด่างดำ รักษาสิว
-แตงกวา
ช่วยสมานผิว ลบรอยเหี่ยววววว ย่น
-มะเขือเทศ
ช่ายสมานผิว ลบรอยเหี่ยววววว ย่นและจุดด่างดำ
-ขมิ้นสด
บำรุงผิวหน้าผุดผ่องสดใสอ่อนวัย และช่วยให้สิวยุบเร็ว
-กล้วยน้ำว้าสุก
บำรุงผิวนุ่มเนียนอ่อนวัย
-หัวไชเท้า
ช่วยลดรอยฝ้าและกระให้จางหาย
-ใบบัวบก
ลดรอยตีนกา
มะขามเปียก
บำรุงผิวหน้าขาวเนียน ลดรอยฝ้าจุดด่างดำ ชำระสิ่งสกปรก
-กล้วยหอม
ลดรอยเหี่ยววววว ย่น ถนอมผิวหน้าให้ชุ่มชื่น
-ทุเรียน
ลดปัญหาสิวเสี้ยน
-มะนาว
ลดสีเข้มของกระบนใบหน้า
มะม่วงสุก
แก้ปัญหาฝ้าและสิว
-มะเขือเทศ
รักษาสิวหัวดำ ป้องกันรูขุมขนอุดตัน ทำความสะอาดผิวหน้า
-สับปะรด
บำรุงผิวหน้าขาวใส และช่วยขจัดเซลล์ตาย ให้หลุดออก
-แตงโม
บำรุงผิวหน้าชุ่มชื่นสดใส