อันตรายแอบแฝงอยู่
เล็บอะคริลิก
แม้ผู้หญิงบางคนจะติดเล็บปลอมเพื่อปิดบังเล็บที่ไม่น่าดู แต่เทรนด์เล็บปลอมก็มาพร้อมกับความเสี่ยงเมื่อเล็บอะคริลิกติดกับเล็บตาม ธรรมชาติของเรา หากเกิดอาการบาดเจ็บขึ้น เล็บจริงอาจหลุดจาก Nail Bed พร้อมกับเล็บอะคริ"เล็บอะคริลิกทำให้เชื้อราและแบคทีเรียเข้าไปในเล็บและทำให้เกิดอาการอักเสบ ได้ ซึ่งคุณควรจะดูแล
กระเป๋าถือโอเวอร์ไซส์
ตัวการสำคัญที่ทำให้คุณบ่นเรื่องปวดหลังและปวดคอ เพราะมันสร้างแรงกดให้หัวไหล่และคอ และกฎข้อแรกก็มีอยู่ว่า อย่าถือกระเป๋าที่หนักเกิน 5 กก. เด็ดขาด!
ว่าแล้วก็จงเอากระเป๋าของคุณไปชั่งน้ำหนักเสีย เพราะ 5 กก. อาจจะน้อยเกินไปด้วยซ้ำสำหรับสาวทำงานที่เป็นคุณแม่และต้องแบกทุกอย่างตั้ง แต่เน็ตบุ๊กไปจนถึงขวดนม
ดร.คาห์นแนะนำให้สาวๆ ใช้กระเป๋าหนีบใบเล็กๆ ที่ทำจากวัสดุเบา หรือไม่ก็ใช้เป้สะพายหลังซึ่งมีการกระจายน้ำหนักเท่ากันทั่วหลังและไหล่หาก คุณไม่สามารถพรากจากกระเป๋าโอเวอร์ไซส์ได้ คุณก็ควรจะออกกำลังตรงช่วงหลัง คอ และไหล่ นอกจากนี้ยังควรจะเปลี่ยนข้างสะพายกระเป๋าบ่อย ๆ ด้วย
นอกจากการบาดเจ็บกล้ามเนื้อแล้ว กระเป๋าใบใหญ่ยังมักจะเต็มไปด้วยแบคทีเรียอันตราย เช่น อี. โคไล และStaphylococcus Aureus (เชื้อที่ทำให้เกิดอาหารเป็นพิษหรืออุจจาระร่วง) เพราะผู้หญิงมักจะถือกระเป๋าแล้วเอาไปวางไว้ทุกที่ ซึ่งบางทีก็มีแบคทีเรียอันตรายด้วยซ้ำ ดังนั้น เราจึงควรเช็ดหรือซักกระเป๋าบ่อย ๆ
เครื่องประดับที่ทำจากนิกเกิล
อาการไวต่อนิกเกิลที่ผสมในเครื่องประดับอาจทำให้ผิวของคุณแพ้จนเกิดเป็นผื่น แดงคัน นี่คือปฏิกิริยาภูมิแพ้ที่มักจะเรียกกันว่า "ผื่นแพ้สัมผัส" ซึ่งแม้แพทย์ผิวหนังจะช่วยรักษาอาการได้ แต่ก็มักจะรักษาได้เฉพาะระยะเวลาสั้นๆ เท่านั้น
ดังนั้น คนที่แพ้นิกเกิลจึงควรใช้เครื่องประดับที่เคลือบเอาไว้ด้วยพัลลาเดียมเพื่อ ป้องกันไม่ให้ผิวหนังสัมผัสกับนิกเกิลโดยตรงหรืออีกตัวเลือกหนึ่งก็คือ ใส่เฉพาะเครื่องประดับจากสเตนเลสแพลทินัม หรือทองแท้เท่านั้น