ล้างจิตรใจให้สะอาด
ถ้าล้างแต่เพียงร่างกาย มันก็สะอาดแต่เพียงข้างนอก
แต่ข้างในรุงรังเต็มที ไม่เรียบร้อย ...จึงต้องล้างใจด้วย
ล้างใจนั้นต้องล้างด้วยศีล ล้างด้วยธรรม
ความชั่ว...เป็นสิ่งที่ไม่ควรเก็บไว้นาน
สิ่งใดถ้ารู้ว่าเป็นความชั่วแล้ว ต้องรีบขจัดออกไปเสีย จึงเป็นการถูกต้อง
เหมือนเรารักษาแผลบนร่างกาย
เบื้องต้นก็ต้องล้างแผลให้สะอาด ปราศจากหนองและโรคร้าย
ต่อไป..ก็ป้องกันมิให้เชื้อโรคอื่นเข้าแทรกแซงด้วยการปิดกั้นไว้เป็นอย่างดี
ไม่เท่าใดโรคร้ายก็คงหายได้เด็ดขาด ฉันใด
ในเรื่องใจของเราทั้งหลาย ก็มีอาการฉันนั้นเหมือนกัน
พระพรหมมังคลาจารย์(หลวงพ่อปัญญานันทภิกขุ)